Čiaudulys, pavandenėjusios akys ir užkritusi nosis - tai požymiai, kad alergijų sezonas prasidėjo.
Pasak JAV ekspertų 2015 metų pavasris kol kas vineas iš prasčiausių tiems, kurie kenčia nuo alergijų. Užsitęsusi žiema sutrikdė naturalų gamtos ciklą. Kai medžiai pasipuošia žiedais, žiedai išskiria smulkias dalelytes į orą, kurios vadinamos žiedadulkėmis. Šiais metais dėl užsitęsiusio vėsaus oro daugelis augalų pradėjo žydėti tuo pačiu metu. Šis reiškinys yra vadinamas terminu "žiedadulkių tsunamis". Žiedadulkės yra pats pagrindinis pavasarinių alergijų sukėlėjas.
Pasak mokslų daktaro Leonard Bielory - "Jūs turite galimybę per ateinančias savaites išvyksti reiškinį, kai žali žiedadulkių debesys pakyla į orą."
Beržai ir ąžuolai yra vieni iš "didžiųjų žiedadulkių teršėjų". Jie pradeda žydėti panašiu metu kaip ir alksniai ir tuopos. Neužilgo prie jų prisijungia ir žolių žiedadulkės.
Asthma and Allergy Foundation of America (Amerikos Astmos ligų įstaiga) praneša, kad vienas iš 5 žmonių gyvenančių Šiaurės Amerikoje kenčia nuo alerginiu reakcijų. Sezoninės alergijos yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių, tačiau jos nėra tokios pavojingos, kaip maisto ar vabzdžių alergijos.
Patarimai sergantiems alerginėmis ligomis
- Pasistenkite gerai nuplauti vaisius ir daržoves. Jei galite virkite vaisius/daržoves arba venkite valgyti jų žievę. Pavasarinės žiedadulkių alerginės reakcijos dažniausiai pasitaiko, kai žmogus valgo nenuluptus ir nevirtus vaisius.
- Naudokite kuo mažiau plaukams skirtų produktų arba stenkitės plauti galvą kiekvieną dieną. Plaukų želė, putos ir kitos stilizavimo priemonės veikia kaip magnetas ir pritraukia žiedadulkes.
- Jei turite galimybę - maudykitės prieš miegą. Jusų rubai, oda ir plaukai taip pat surenka žiedadulkes ir gali kelti problemų miego metu.
- Audrų metu ir po jų stenkitės būti namie, bei nepamirskite uždaryti langų. Stiprus vėjas audrų metu padidina žiedadulkių skaičių. Tuo tarpu ramus lengvas lietus sumažina žiedadulkių kiekį ore.
- Nuolatos prauskite savo augintinius ir neleiskite jiems miegoti ant lovos. Jei jūs neesate alergiški savo gyvūnui, nereiškia kad jis nebus pagrindinė priežastis dėl ko jūs čiaudite. Po pasivaikčiojimo gamtoje jūsų gyvūnas gali parnešti alergiją sukeliančias žiedadulkes namo.
Šaltiniai: www.timeforkids.com
www.deviantart.com
Post a Comment